Hvis du bare skal gjøre en type hjernetrim…

Forskere har sett på tre typer hjernetrim, og en av øvelsene viser seg å ha effekt 20 år etter. En ny studie fant at de som hadde gjennomført en type reaksjonstrening hadde lavere risiko for å få demens 20 år senere. – Men det er vel fremdeles et åpent spørsmål hvor mye det reduserer risikoen for demens, sier forskningssjef Geir Selbæk til forskning.no. For å forebygge demens anbefaler Selbæk ellers å satse på det vi vet er effektivt, for eksempel høreapparat eller blodtrykksbehandling.

Ny episode av podkasten Tid til å være ung

Maja forteller om vanskelige valg når faren har fått demensdiagnosen: Skal hun flytte for å studere, eller bli i nærheten? Hvordan er det å dra når man egentlig vil være nær – og kan avstand også gi et pusterom i hverdagen? Dette er en episode om å ta egne valg, dårlig samvittighet og om å prøve å leve sitt eget liv mens en forelder blir syk.

Les flere notiser

Trekk et kort og føl deg trygg

Når det gjelder taushetsplikt, vurdering av samtykkekompetanse og vurdering av symptomer hos brukere, kan selv erfarent helsepersonell bli litt…