Notiser

Vi gratulerer Christian Myrstad i Aldring og helse med fersk doktorgrad! Tirsdag forsvarte han sin avhandling "Hearing impairment and smoking as risk factors for reduced cognitive performance and dementia. Estimates based on population data and registry linkage", etter en vellykket disputas om avhandlignen og prøveforelesning om demensforebygging. Myrstads forskning har vært spesielt viktig for å bekrefte koblingen mellom demens og hørselstap.

– Studier viser at eldre ofte føler seg mer energiske og sunnere mens de er på ferie, sier Chun-Chu (Bamboo) Chen til Forskning.no. En studie fra 2024 viste at personer som hadde reist viste mindre tegn til depresjon og ensomhet. I tillegg hadde de bedre kognitiv funksjon. Studien kunne ikke svare på om det skyldes at friskere personer reiser mer, eller at reising gjør oss friskere. Chen mener reising kan styrke den psykiske helsen fordi det bidrar til glede, avslapning og nye stimuli.

En smart-TV kan gjøre mye mer enn å vise nyheter, serier og sport, fordi den er koplet til internett. Da får du tilgang til apper og funksjoner som er interaktive. Smart-TV har de fleste av oss i dag, men hvordan kan eldre bruke den sosialt? – Smarte TV-er kan tilpasses til å bli viktig velferdsteknologi for eldre. Ved å utvikle brukervennlige apper til en smart TV, kan vi transformere den til velferdsteknologi for sosial kontakt, sier forsker ved OsloMet, Way Kiat Bong.

Det kan være tøft å flytte, uansett når i livet du gjør det. Men hvordan er det når du gjør det for aller siste gang, med demens og til et sykehjem? Det spørsmålet ble bl.a. stilt til Aldring og helses fagsjef for demens, Anne Marie Mork Rokstad. – Jeg tror den største utfordringen er usikkerhet og en skepsis til det ukjente. Sykehjem har også fått et negativt rykte gjennom media og andres erfaringer, sier hun. Til tross for utfordringene, fant de fleste hun har intervjuet seg til rette.

Ved Råkhaugen omsorgssenter i Molde har den såkalte TID-modellen ført til gode resultater. – Pengebruken er kraftig redusert. Vi har også ein kraftig reduksjon i avvik knytt til vald mot personalet, sier Oddbjørn Tomren, enhetsleder ved Råkhaugen til NRK. Metoden brukes for å utrede og behandle atferdsmessige og psykologiske symptomer hos personer med demens. Personellet bruker prinsipper fra kognitiv atferdsterapi og personsentrert omsorg og kommer frem til skreddersydde tiltak for pasienten.

Med en fremtidsfullmakt kan du bestemme at noen skal representere deg når du ikke lenger kan ivareta dine egne interesser på grunn av sykdom, som for eksempel demens. – Jeg ville lage noe praktisk, nyttig og forståelig, sier jurist Ane Stavrum i Aldring og helse. Hun forteller at flere personer og pårørendeskoler har etterspurt en enkel og tilgjengelig brosjyre om temaet. Brosjyren, med hovedpunkter og praktiske tips, kan lastes ned som PDF-fil, eller skrives ut.

For personer med demens er omsorg gjerne samspill mellom helse- og omsorgstjenestene og pårørende, som gir omfattende støtte i hverdagen. I dag løfter vi fram både den profesjonelle og den nære omsorgen, og minner om at pårørende bærer en stor, men ofte lite synlig del av ansvaret. På våre nettsider finner du ressurser både for fagpersoner i tjenestene og for pårørende, som står i omsorgsoppgaver over tid. Dagen for omsorg og støtte er en offisiell FN-dag, og ble markert for første gang i 2024.

Styrkeuka 2025 er i gang og vi markerer med noen klipp fra Sterk og stødig-treninger rundt i landet. Vi heier på dere! #hverdagssterk Sterk og stødig er styrke og balansetrening i grupper tilpasset voksne over 65 år som føler seg litt ustø eller merker begynnende funksjonssvikt. Instruktørene får opplæring og faglig veiledning av sertifiserte Sterk og stødig-veiledere. Takk til Fredrikstad, Bærum, Mo i Rana, Oslo, Sande (Møre og Romsdal), Nore og Uvdal, og Ålesund for flotte bidrag.

Irene Røen erstatter Anners Lerdal, som representant for Helse Sør-Øst i Aldring og helses referansegruppe. Hun er leder for Forskningssenter for aldersrelatert funksjonssvikt ved Sykehuset Innlandet. Hun er også leder for Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester Innlandet (Hedmark). Jorunn Helbostad leder referansegruppa, og sier Irene er et flott og viktig tilskudd. Gruppa består av viktige aktører og samarbeidspartnere, og skal bl.a. sikre at virksomheten drives etter intensjonen.