Livsglede og fellesskap i demenskoret

Kragerøkoret Sangglede samler hver uke personer med demens, pårørende og frivillige til øving. Aldring og helses daglige leder ble både inspirert…


Kan daglig multivitamin gi deg et lengre liv?

Ifølge en stor amerikansk studie er svaret: Kanskje litt. I den amerikanske COSMOS-studien testet forskere blant annet effekten av daglig tilskudd av et spesifikt multivitamin. Gruppen som fikk multivitaminet fikk tilsynelatende bremset sin biologiske aldring med rundt fire måneder. Flere forskere ikke tilknyttet studien mener resultatene er interessante, men ikke nødvendigvis en grunn til å kjøpe multivitaminer. De fleste anbefaler et bedre kosthold.

Lær å lede gruppesamtaler for pårørende til personer med demens

28. april arrangerer Aldring og helse et gratis webinar om ledelse av gruppesamtaler i pårørendeskoler og samtalegrupper for pårørende til personer med demens. Webinaret retter seg mot helsepersonell, frivillige og andre som gjennomfører slike tilbud. Det gjennomføres fra kl. 13.00 til 15.00. Påmeldingsfristen er 24. april.

Les flere notiser