Notiser

Torsdag er Verdensdagen for psykisk helse. – Gamle som opplever å bli skrøpelige, få mindre fremkommelighet og interesse, kanskje som del av en psykisk lidelse, er spesielt utsatt for å havne i den såkalte glemmeboka. Ved å gjenoppta kontakten kan du bidra til å redusere risikoen for depresjon, og til og med selvmordstanker. Er det noen du ikke har snakket med på lenge? Tiden er inne til å bruke av 8 minutter daglig for å gjøre noe med det, oppfordrer vår fagsjef i psykisk helse, Eivind Aakhus.

Line Baugstø har skrevet boken «Evil grandma». Den handler om en usympatisk og misfornøyd blivende bestemor, og Line er tydelig på at hovedkarakteren ikke er henne. I løpet av årene har relasjonen mellom barnebarn og besteforeldre forandret seg mener Anna Helle-Valle i Aldring og helse. – Den generasjonen som gjorde opprør på 70-tallet er nå eldre og bestemødre. Kanskje tar de med seg noen perspektiver som er litt sånn anti-autoritære, anti-konvensjonelle og anti-konservative, sier Helle-Valle.

Ny studie viser at verdens befolkning vokser, og at vi får flere år med god helse. Studien ble publisert i det vitenskapelige tidsskriftet The Lancet. Det er også færre tilfeller av hjerneslag og hjerteinfarkt. Dette gjelder Norge, Norden og andre høyinntektsland, men også globalt opplyser FHI. I Norge har sykdomsbyrden fra hjertesykdom falt med 2,4 prosentpoeng fra 2011-2021. Norge er på topp ti i verden i forventet levealder, men lever ikke lengst i Norden, ifølge FHI.

Nylig har det kommet en ny e-læring for pårørende, som også finnes i bokform. Den kan du laste ned, eller kjøpe for 100,-. Det gir deg kunnskap, som du kan trenge i påkørenderollen på en lettfattelig måte: Hva handler pårørenderollen om, hvilke rettigheter og tilbud finnes, hva er symptomene på demens og ikke minst hvordan hverdagslivet kan være for deg som er pårørende til en som er deg kjær med demens. Pårørendeuka er i regi av Pårørendealliansen, der Aldring og helse er med.

Frisklivssentraler er lovbestemt gjennom folkehelseloven. Kommunene skal fremme helse og forebygge sykdom, og frisklivssentraler er en måte å oppfylle dette ansvaret på. De bidrar med veiledning og støtte til livsstilsendringer gjennom fysisk aktivitet, kostholdsråd og mestring av psykisk helse. Fire deltakere ved frisklivssentralen i Egersund har delt sine historier om helseutfordringer. De forteller hvordan frisklivssentralen, som lavterskeltilbud har vært til hjelp, støtte og motivasjon.

4. september arrangerer Nordens velferdssenter en fysisk og digital konferanse i Sverige om demensforebygging. På konferansen skal Grete Kjelvik fra Aldring og helse presentere noen av resultatene fra en rapport om temaet. Flere får demens i Norden, og deling av kunnskap over landegrensene er viktig. – Tilgang på kunnskap om effektive metoder er avgjørende for forebygging av kroniske sykdommer i alderdommen, for eksempel demens, sier Kjelvik.

Et femtitalls personer fra Taiwan gjestet Norge og Aldring og helse denne uka for å lære mer om norske tiltak for å fremme velferd, spesielt innen eldreomsorg. Delegasjonen bestod av høytstående regjeringsmedlemmer, inkludert vise-presidenten, en minister, samt forskere og embetsmenn fra sentrale og lokale myndigheter. De sier Norge er ledende på eldreomsorg, og er svært interessert i forskning og resultater. De vil bruke kunnskapen fra besøket i utformingen av Taiwans politikk og rammeverk.

VIPS-manualene for institusjoner og for tjenester i hjemmet er reviderte. VIPS praksismodell hjelper helse- og omsorg med å jobbe personsentrert med personer med demens. På fagmøter analyseres samhandlingen mellom pasienten og personalet. Kommunen bør utdanne kursholdere, som kan ha basiskurs på arbeidsplassen og veilede personalet ved oppstart av VIPS praksismodell. Meld dere på VIPS kursholderkurs eller bestill eget kursholderkurs i kommunen. Basiskurs er forutsetning for å bestille manualene.

På en fagsamling i Asker i opplæringen Mitt livs ABC har Ulf Berge undervist tjenesteytere, som jobber med personer med utviklingshemming, i positiv atferdsstøtte (PAS). Han er førstelektor ved VID vitenskapelige høgskole, og forfatter av et hefte om PAS, som brukes i kombinasjon med Mitt livs ABC. Målsettingen er ikke primært å gjøre noe med atferd som utfordrer, men å lage omgivelser som personen liker og vil være i. – Vi må sørge for stabile omgivelser med kompetente ansatte, mener han.