For en bedre aldring

Nasjonalt senter for aldring og helse er et offentlig kompetanse- og forskningsmiljø. Vi tilbyr virkelighetsnær kunnskap, opplæring og forskning til helse- og omsorgspersonell, eldre, pårørende og andre interesserte.

Siste nytt

Trekk et kort og føl deg trygg

Når det gjelder taushetsplikt, vurdering av samtykkekompetanse og vurdering av symptomer hos brukere, kan selv erfarent helsepersonell bli litt…

Bør du trene om du har artrose?

Over 300 000 i Norge har artrose, eller slitasjegikt. Halvparten over 50 år får det i løpet av livet. De aller fleste tenker at man må holde seg i ro ved artrose, men det er helt motsatt av det du bør gjøre. Det forteller professor May Arna Risberg, som har forsket på trening mot artrose i mange år. Effekten av trening er dokumentert, og svært god. Og ikke bare det; – Trening verkar like bra eller betre enn smertestillande medikament på symptoma personar med artrose kjenner på, sier Risberg.

Kan kjøpesenteret motvirke ensomhet?

Kjøpesentre fungerer som sosiale rom, de er åpne og inkluderende møteplasser som kan motvirke ensomhet. Det kommer frem i ny forskning fra NMBU, Norges miljø- og biovitenskapelige universitet. Mange opplever tilhørighet bare av å være der. I tillegg legger kjøpesentre til rette for små møter i hverdagen og nye vennskap for de som oppholder seg der. De kan ifølge forskerne være et trygt miljø som bidrar til økt livskvalitet og bedre mental helse.

Les flere notiser

Utforsk våre nyttige sider

Våre forskningsartikler

Våre forskere er hoved- eller medforfattere på over 70 forskningsartikler hvert år. Her finner du en oversikt over alle artiklene, med sammendrag og lenke til publikasjonen.

Gå til forskningsartiklene
ABC-opplæring

ABC-opplæring er et kompetansehevende tiltak for ansatte i kommunale helse- og omsorgstjenester. Deltakerne får dokumentert kompetanse innen ett av fire områder.

Gå til ABC-opplæringen
Aldring og helse mener

Aldring og helse bidrar til å gi bedre grunnlag for å ta gode beslutninger, blant annet gjennom faglig-politiske innspill til høringer og i møter med beslutningstakere.

Gå til våre innspill