Psykisk helse, 21.02.2023

Fem grep for glede i hverdagen

– At grepene virket hver for seg, visste vi fra før, men nå ser vi en kombinasjon av fem om dagen virkelig har noe for seg, sier forsker Monica Beer Prydz ved Psykologisk institutt på UiO til forskning.no. De fem grepene man bør jobbe med er som følger: Vær oppmerksom, vær aktiv, fortsett å lære, knytt bånd, og gi. Å øve på disse aktivitetene kan bidra til økt livsglede og følelse av mestring i hverdagen.
Demens, 20.02.2023

Hvordan få den gode samtalen med en person med demens?

Å være sosial kan være ekstra viktig for en person med demens. Men mange blir usikre på hvordan de skal omgås noen med en demenssykdom. – En grunn til at mange personer med demens blir ensomme er at de selv mister initiativ, som en del av sykdommen, sier Mina Gerhardsen fra Nasjonalforeningen for folkehelsen til NRK. Det trenger ikke kreve så mye. Kroppskontakt og et smil. En delt opplevelse. Det finnes flere måter å skape gode øyeblikk. Det kan også være lurt å stille færre spørsmål enn vanlig.
Demens, 14.02.2023

Tabletter (legemidler eller medisiner) må ikke bli en erstatning for bemanning i demensomsorgen

Noen ganger deles det det ut antipsykotika til personer med demens når det er få ansatte på vakt på sykehjem, melder NRK. – Medikamenter mot atferdsmessige og psykiske symptomer, som apati, agitasjon og aggresjon, skal gis til personer med demens når miljøbehandling ikke fører fram. Helsepersonell skal ikke være nødt til å gi medisiner fordi de ikke har tid til å ta seg av pasientene sine, sier fagsjef demens Siren Eriksen i Aldring og helse i en kommentar. – Det er uforsvarlig, mener hun.
Psykisk helse, 09.02.2023

10 gode råd til deg som er pårørende til en person med en psykisk lidelse

Det er viktig at den som er pårørende til en person med psykiske lidelser, som depresjon psykose og bipolare lidelser, også tar vare på seg selv. – Det store dilemmaet er hvordan du som pårørende best mulig både kan støtte den som er syk og samtidig ivareta deg selv, sier Irene Norheim. Hun jobber i forsknings- og utviklingsavdelingen i Klinikk for psykisk helse og rus i Vestre Viken helseforetak.
Aldring, 08.02.2023

Er dette måten å bo på, som endrer nordmenn?

Sosiale boformer er i vinden, står det på nrk.no. Men fungerer sosiale boformer når man blander alle aldersgrupper, unge som gamle? – Nordmenn er ikke mindre sosiale enn andre folkeslag, men de kan være litt redde for å ta kontakt, mener Vetle Bringsjord i Heime, som jobber med å dra i gang sosiale nabolag.
Aldring, 07.02.2023

Dramalesning av komedien «Alderens vår»

Kjente og kjære ansikter fra norsk teaterliv i ensemblet Scenefryd gjorde en finstemt dramalesning av Alderens vår på vårt åpne arrangement på Kulturhuset i desember: Anette Hoff, Arnhild Litleré, Solfrid Heier, Ivar Nørve, Finn Schau og Filip Amundsen Stav. Komedien, som har en alvorlig undertone, slo an og høstet stor applaus. Nå kan du oppleve den på Litteraturhuset i Oslo, torsdag 9. mars kl. 12.00.
Demens, 27.01.2023

Psykolog forsvarte doktorgraden sin om demens

Psykolog Ingeborg Halse i Aldring og helse fikk tirsdag sin doktorgrad, på temaet kontrollorientering ved demens. Kontrollorientering handler om hvorvidt en har forventninger til om årsakene til hendelser skyldes krefter i deg selv, eller utenfor deg selv. Hun fant at verken alvorlighetsgraden av demens eller kognitiv funksjon var forbundet med kontrollorientering. Hun fant derimot en sammenheng mellom kontrollorientering og depressive symptomer hos personer med demens.