– Hvem vi er, er veldig knyttet til hverdagsaktiviteter, sier Geir Berg, førsteamanuensis ved Universitetet i Innlandet.
– Ved en kognitiv svikt mister vi ofte evnen eller motivasjon til å gjøre våre hverdagsaktiviteter, forteller han.
I en slik situasjon mister en mye av det som gjør deg til deg.
– Man mister identitet, selvrespekt og ikke minst selvstendighet, sier Berg.
Uansett om det handler om matlaging, å holde huset ryddig, eller håndtere bilen, er det snakk om aktiviteter en har finpusset gjennom et helt liv.
– Det er viktig å vedlikeholde denne typen aktiviteter, sier Berg. De hjelper oss å holde oss fysisk, mentalt og sosialt aktive.
PAL-N verktøyet kartlegger nettopp aktivitetsevne hos personer med demens. Det fokuserer på ressursene en person fortsatt sitter med, fremfor funksjonssvikt.
Han forteller at verktøyet består av tre deler: en sjekkliste, en aktivitetsprofil og en individuell aktivitetsplan.
– Først kartlegger men funksjonsnivået til pasienten med sjekklisten, så bruker man informasjonen til å planlegge hvordan man kan støtte personen i det daglige, forklarer han.
Målet er å vedlikeholde, eller kanskje til og med øke personens aktivitetsnivå.
Der får du også høre om erfaringene fra et norsk pilotprosjekt hvor man testet verktøyet.
Foredraget finnes også som podcast.
Mer om PAL-N
Selve verktøyet finner du på sidene våre under Skalaer og tester (for helsepersonell).
Du kan også lese mer om PAL-N i Ergoterapeuten n4, 2026 : Hvordan kan PAL-N bidra til å kartlegge aktivitetsnivå og tilrettelegge personsentrert ADL for personer med demens i sykehjem? En pilotstudie av Torhild Holthe, Liv Skomakerstuen Ødbehr og Geir Vegar Berg
Forfatterne beskriver i artikkelen hvordan de gjennomførte digital opplæring i bruk av verktøyet og resultater fra utprøving av PAL-N av pleiepersonell i sykehjem.
