For en bedre aldring

Nasjonalt senter for aldring og helse er et offentlig kompetanse- og forskningsmiljø. Vi tilbyr virkelighetsnær kunnskap, opplæring og forskning til helse- og omsorgspersonell, eldre, pårørende og andre interesserte.

Siste nytt

Hvis du bare skal gjøre en type hjernetrim…

Forskere har sett på tre typer hjernetrim, og en av øvelsene viser seg å ha effekt 20 år etter. En ny studie fant at de som hadde gjennomført en type reaksjonstrening hadde lavere risiko for å få demens 20 år senere. – Men det er vel fremdeles et åpent spørsmål hvor mye det reduserer risikoen for demens, sier forskningssjef Geir Selbæk til forskning.no. For å forebygge demens anbefaler Selbæk ellers å satse på det vi vet kan ha effekt, for eksempel høreapparat eller blodtrykksbehandling.

Voksne som bruker høreapparat, kan redusere risikoen for å dø tidlig

Regelmessig bruk av høreapparat kan gi betydelig lavere risiko for å dø av helseutfordringer. En ny studie føyer seg inn i en rekke studier som ser på sammenheng mellom hørselstap og helseutfordringer. – Det er enighet om at ved hørselstap får du redusert lydstimuli til hjernen og at det kan ha negative helsekonsekvenser for den enkelte. For eksempel sosial isolasjon, muskel- og skjelettplager, kognitiv reduksjon og økt risiko for demens, sier Inger Helene Venås i Hørselshemmedes Landsforbund.

Les flere notiser

Utforsk våre nyttige sider

Våre forskningsartikler

Våre forskere er hoved- eller medforfattere på over 70 forskningsartikler hvert år. Her finner du en oversikt over alle artiklene, med sammendrag og lenke til publikasjonen.

Gå til forskningsartiklene
ABC-opplæring

ABC-opplæring er et kompetansehevende tiltak for ansatte i kommunale helse- og omsorgstjenester. Deltakerne får dokumentert kompetanse innen ett av fire områder.

Gå til ABC-opplæringen
Aldring og helse mener

Aldring og helse bidrar til å gi bedre grunnlag for å ta gode beslutninger, blant annet gjennom faglig-politiske innspill til høringer og i møter med beslutningstakere.

Gå til våre innspill