– Pårørende står i en slags spagat mellom omsorg og egne liv. Mange får dårlig samvittighet fordi de ikke klarer å stille opp for noen de er glade i. Det tapper dem for energi, sier Gleditsch.
Pårørende under press
Han peker på at pårørende trenger både pauser og støtte, og at det trengs kompetanse.
– Kommunene kan ikke basere seg på at de pårørende skal stille opp mer, for de har ikke mer rest-evne å gi, rett og slett. Så de må få en pause. Gi pårørende noen å snakke med om hvordan det føles, hvordan man kan hjelpe hverandre. Samtalegrupper for pårørende kan være en viktig støtte i hverdagen, sier han.
– Det handler også om at helsepersonell må ha nødvendig kompetanse. Når man bygger faste team rundt de syke og de pårørende, og unngår for mange utskiftninger, skapes gode relasjoner, sier Gleditsch.
Kommunene bekymret for fremtidens tjenester
Han forteller at Nasjonalforeningens undersøkelser viser at mange kommuner er bekymret for om de vil klare å levere lovpålagte tilbud i fremtiden.
– Flere peker på behovet for mer hjelp fra frivillige og pårørende, men kommunene kan ikke basere seg på det, mener Gleditsch.
Han appellerer til myndighetene om å investere i demensomsorgen.
– Å investere i helsepersonell og i demensomsorg er god samfunnsøkonomi. Gevinsten kommer kanskje ikke med én gang. Kanskje er det til og med en annen regjering som får gevinsten, men betyr enormt mye både for samfunnet og for menneskene det gjelder.
Ressurser for pårørende
Daglig leder Kari Midtbø Kristiansen i Aldring og helse støtter Gleditsch. Hun er særlig opptatt av påfyll av kompetanse om og for pårørende.
– Å øke kompetansen er nøkkelen, og det gjelder på alle nivåer, for ledere, ansatte – og for de pårørende, sier hun.
– Det er derfor vi i Aldring og helse har utviklet et gratis hjelpemiddel for akkurat pårørende, som vi kaller Pårørendestøtte-demens. Det er både en e-læring og et hefte, som er ment å gi pårørende informasjon, støtte og hjelp.

Pårørendestøtte-demens er utviklet av fagpersoner i Aldring og helse, i samarbeid med Nasjonalforeningen fra folkehelsen, på oppdrag fra Helsedirektoratet.
Hun forteller at ressursen skal bidra til at pårørende får en grunnleggende kunnskap om demens, tilbud og tjenester. Pårørende får også informasjon om lovgiving og pårørenderettigheter.
– Samtidig vil dette kunne gi pårørende støtte til å ivareta seg selv, understreker Midtbø Kristiansen.
– Det kan hjelpe pårørende til å få kunnskap, kunne forstå mer av situasjonen de står i, og at de ikke er de eneste som står i en slik sårbar situasjon.
Hun er klar på at de pårørende også trenger hjelp til gode og koordinerte tjenester og mulighet til avlastning.
Pårørende må ikke ha hele ansvaret
Gleditsch minner om at de pårørende ikke kan bære ansvaret alene.
– Det er heller ikke bra for samfunnet hvis de blir syke selv. Vi må passe på de pårørende på flere nivåer, sier Gleditsch.
Prøv e-læringen Pårørendestøtte-demens
Last ned eller kjøp heftet Pårørendestøtte-demens
Gå til våre sider for pårørende til personer med demens
Gå til våre for pårørende til personer med utviklingshemming