Notiser

Aldringsfestivalen Generasjon er tilbake og har akkurat sluppet en første smakebit på årets program. Tema for 2025 er Gutter og menns aldring: Hvordan eldes gutter og menn? Hvorfor er det flest menn som begår selvmord? Hvordan kan vi realisere menns omsorgsressurser i møte med en vaklende velferdsstat? Her blir det samtaler om hvordan mannen ble det svake kjønn, og om mindreverdighetskompleks og stormannsgalskap, for å nevne noe. I tillegg blir det konserter, debatter, verksteder og mye mer.

Vi blir stadig fortalt at vi må regne med å stå lenger i jobb og pensjonsreformen har fått færre til å gå av ved 62 år. Allikevel opplever mange eldre arbeidstagere et pensjonspress og føler seg utsatte i omstillings- eller nedbemanningsprosesser. Dette kommer frem i en ny stor rapport utgitt av NOVA og OsloMet. Forskerne mener arbeidsplassene har en jobb å gjøre med å gjenvinne tilliten til seniorene.

Det trenger ikke være demens eller kognitiv svikt selv om hukommelsen begynner å svekkes. En ny studie av friske voksne (30-89 år) viser at det er helt vanlig at hjernen jobber litt tregere og at hukommelsen blir dårligere med årene. Vi mister rett og slett hjerneceller og nervetråder etter hvert som vi blir eldre. Fenomenet er kjent som hjernesvinn og øker spesielt på fra 50 års alder. Tapet av hjerneceller skjer kontinuerlig og kan begynne allerede ved 30 års alder.

Ny forskning viser at helseforskjellene mellom de med høy og lav utdanning øker med alderen. Blodprøver og målinger fra over 8.000 voksne, tatt med sju års mellomrom, viser at personer med lavere utdanning fikk dårligere helse raskere enn de med høyere utdanning. Forskerne peker på mer røyking, mindre fysisk aktivitet og mer økonomisk stress hos gruppen med lavere utdanning som mulige forklaringer.

Ny forskning publisert i tidsskriftet Proceedings of the Royal Society B viser nemlig dette - at vi føler oss eldre om vi sover dårlig. Artikkelen legger frem resultater fra to ulike, svenske studier. Den ene viste at for hver dag med dårlig søvn følte deltakerne seg et kvart år eldre i snitt. Den andre studien viste at to netter med fire timer i senga gjorde at de følte seg 4,5 år eldre i snitt. Samtidig viste begge studiene at deltakerne følte seg i snitt ti år eldre da de ble stuptrøtte.

En ny studie viser hvorfor hjernens avfallssystem svekkes med alderen, og hvordan dette kan reverseres. Det skriver forskning.no. Studien testet dette ved at mus behandlet med medikamentet prostaglandin fikk gjenopprettet hjernens rensekapasitet, som er avgjørende for å forhindre sykdommer som Alzheimers og Parkinsons. Selv om resultatene er lovende, er det et langt steg til behandling for mennesker. Oppdagelsen gir likevel håp om fremtidige løsninger for aldersrelaterte hjernesykdommer.

Forventet levealder for nyfødte i 2023 økte med 0,5 år for menn og 0,3 år for kvinner sammenlignet med 2022. Nå er den 81,4 år for menn og 84,6 år for kvinner. Dette er nesten det samme som i 2019. Forventet levealder er et mer nøyaktig mål på dødelighetsmønstre enn antall dødsfall, fordi det tar hensyn til både alders- og kjønnsfordelingen i befolkningen. Gjennomsnittsalder ved død for menn er 76,94 år og kvinner 81,90 år.

Hver uke bidrar John Rognstad (79), og flere hundre andre frivillige Sterk og stødig-instruktører, til at tusenvis av eldre over hele Norge holder seg nettopp sterke og stødige. I en ny video forteller Rognstad at datteren mente han burde bli frivillig instruktør fordi han tidligere har tatt førstegangstjenesten, og nå var det tid for "sistegangstjenesten".

For mennesker over 65 år skjer 6 av 10 ulykker i eller nær hjemmet, og 80–90 prosent av skadene hvert år for denne aldersgruppen skyldes fallulykker. Brosjyren "Trygghet i hjemmet for eldre" kommer nå i ny utgave, og viser enkle tiltak som kan gjøre hjemmet tryggere – både når det gjelder brann, fall og annen hjelp.