Notiser

Visste du at... Selv 90-åringer kan bygge muskelmasse gjennom styrketrening? Styrketrening kan forbedre søvnen din? Styrketrening kan gjøre hverdagens oppgaver enklere? Styrketrening gir bedre balanse og reduserer risiko for fall? Styrketrening reduserer risikoen for osteoporose? Styrketrening hjelper deg å regulere blodsukkeret? Styrketrening er bra for hofter og knær med artrose? Bli med i en Sterk og stødig-gruppe, du også! Styrkeuka er en landsomfattende dugnad i regi av Helsedirektoratet.

Ny studie viser at verdens befolkning vokser, og at vi får flere år med god helse. Studien ble publisert i det vitenskapelige tidsskriftet The Lancet. Det er også færre tilfeller av hjerneslag og hjerteinfarkt. Dette gjelder Norge, Norden og andre høyinntektsland, men også globalt opplyser FHI. I Norge har sykdomsbyrden fra hjertesykdom falt med 2,4 prosentpoeng fra 2011-2021. Norge er på topp ti i verden i forventet levealder, men lever ikke lengst i Norden, ifølge FHI.

Siste Ger-IT foredrag før sommeren skjer 11. juni kl. 12.00, og skal handle om sepsis. I følge Helsenorge er sepsis en alvorlig infeksjon som kan føre til at kroppens organer svikter. Tilstanden kan være livstruende hvis den ikke oppdages og behandles i tide. Det er Håkon Lerstad, overlege ved geriatrisk avdeling på Akerhus universitetssykehus (AHUS), som skal forelese. Velkommen skal du være!

Den digitale foredragsserien, Ger-IT, har denne gang tittelen: Oppmerksomhet - hvordan skille delirium og demens? Det er overlege/Ph.d og deliriumekspert Bjørn Erik Neerland ved geriatrisk avdeling og Oslo Delirium Research Group på Oslo universitetssykehus, som holder foredraget. Klikk deg inn på lenken under kl. 12.00 tirsdag 29. april. Få også med deg tidligere foredrag.

Neste geriatri-foredrag i Ger-IT serien har tittelen Ernæring hos eldre. Det skjer tirsdag 19. mars kl. 12.00. Foredraget er med overlege Geir Gjervold Høybjør ved geriatrisk avdeling på Kristiansand sykehus.

Forekomsten av diabetes i sykehjem og hjemme hos pleietrengende eldre kan være så høy som 20 prosent. Fagprosedyren skal bidra til å heve kvaliteten på oppfølging og behandling av eldre med diabetes i kommunene. – Demens, utviklingshemming og palliativ omsorg er nå inkludert, sier professor Anne Haugstvedt. Hun har vært med i arbeidsgruppen, som har bidratt faglig. Aldring og helse har stått for revideringen, på oppdrag fra Helsedirektoratet, og i tett samarbeid med Diabetesforbundet.

En ny studie av Aldring og helses Kjerstin Tevik m.fl. har identifisert 16 indikatorer for å forbedre omsorgskvaliteten i sykehjem. Forskere, helsepersonell i sykehjem og pårørende valgte ut indikatorer i en omfattende prosess. Blant indikatorene er systematisk legemiddelgjennomgang, trykksår og atferdssymptomer. De er ment å hjelpe helsepersonell til å fokusere på sentrale områder i pasientbehandlingen. Dette vil kunne løfte standarden på omsorgen, og dermed livskvaliteten for sykehjemsbeboere.

Få med deg Ger-IT tirsdag 6. februar kl. 12.00 på Zoom. Det interessante temaet denne gang er «Eldre og alkohol» med foreleser Ane Leviken Løbben. Hun er lege i spesialisering ved avdeling for geriatri, Bærum sykehus, Viken. Ger-IT er gratis, og det er ikke krav om påmelding.

– Robert Stoltenberg kommer, kommer du? Det står å lese i invitasjonen til jubileumsutgaven av geriatrikongressen i Gamle Logen 8. og 9. april. Kongressen kan også friste med åpningsforedrag av delirium-eksperten professor Allasdair Maclullich fra University of Edinburgh. Kongressen passer godt for sykepleiere, fysio- og ergoterapeuter, andre helsearbeidere og leger, som jobber med geriatri og/eller hjerneslag. Alle deltakere kan presentere noe på kongressen, i form av frie foredrag.