Syn – sjekk om du trenger briller

Forskning viser at det er sammenheng mellom ubehandlede synsproblemer og risiko for demens. Dette er særlig viktig i land der behandling av nedsatt syn er lite tilgjengelig.

Fakta

Forskning viser at ubehandlet dårlig syn kan ha en sammenheng med redusert kognitiv funksjon hos eldre.

Forskning på kognitiv funksjon og syn er sammensatt, og gir oss informasjon om hvordan disse faktorene henger sammen på gruppenivå. Det betyr at resultatene bør tolkes med forsiktighet, og det er vanskelig å vite hvordan sviktende syn påvirker den enkeltes kognitive funksjon.

Professor Geir Selbæk, forskningssjef i Aldring og helse, forklarer her hvorfor syn nå nevnes som en sikker risikofaktor for demens.

Hvorfor

Man vet ikke sikkert hvorfor det er en sammenheng, men forskningen viser til flere mulige årsaker. For det første, vil redusert synsinntrykk medføre at hjernen stimuleres mindre.

En annen mulig forklaring er at hjernen må overkompensere for å tolke synsinntrykk. Det blir mindre kapasitet til andre viktige funksjoner som hukommelse og orienteringsevne.

Kanskje er det også andre bakenforliggende årsaker til synstap, som for eksempel diabetes eller forandringer i blodårene, som også gir risiko for demens. Nedsatt syn kan føre til at vi blir mindre fysisk- og sosialt aktive, noe som igjen kan øke risikoen for depresjon. Alt dette er risikofaktorer for demens.

Hva kan du gjøre selv?

1. Bruke briller eller linser så du fungerer best mulig i hverdagen, og har det bra her og nå. 

2. Om synet ditt forandrer seg, bør du sjekke dette hos en optiker eller øyelege.

3. Få behandling for sykdommer (f.eks. grå stær) som svekker synet.

4. Å få korrigert eventuelle synsproblemer kan bidra positivt til å være sosialt og fysisk aktiv, noe som er gunstig for hjernen.