Beskytt hodet

Gjentatte hodeskader kan føre til forandringer i hjernen som likner på det man ser ved demenssykdom. Beskytt hodet hvis du driver med idrett eller andre aktiviteter der hodet er utsatt.

Fakta

Med gjentatte hodeskader kan man få forandringer i hjernen som likner på det man ser ved demenssykdommer. I idretter hvor det er hyppig kontakt mot hode eller ulike typer slag mot hode, som for eksempel ved kampsport, øker risikoen for demens.

Forskning viser at sammenhengen er sterkest for alvorlige hodeskader, som ved ulykker, eller ved mange lettere hodeskader, som blant annet kampsortutøvere eller yrkesmilitære kan være utsatt for.

Kort fortalt: Ved professor Geir Selbæk, forskningssjef, Aldring og helse.

Hvorfor?

En av forklaringene på at hodeskader ikke er bra for hjernen, handler om at det ved skader kan danner seg proteiner som kan skade hjernecellene. Slike proteiner kan svekke overføring av signaler mellom celler i hjernen, og i de alvorligste tilfellene kan føre til celledød og skrumping av hjerneområder. 

Hva kan du selv gjøre?

Unngå hodeskader ved å bruke tilstrekkelig beskyttelse.

Hvis man driver med kampsport, er det viktig å sørge for tilstrekkelig beskyttelse på en sånn måte at risikoen for gjentatte hodeskader blir minst mulig.

Ved kraftige slag mot hodet, ta kontakt med lege for utredning og oppfølging.