Dette er blant hovedtemaene i den 10. episoden av Aldring og helse-podden. I den nye faste spalten, Skråblikk på forskningen, velger forskningssjef Geir Selbæk seg hver gang en ny forskningsartikkel.
– Man kan undre seg litt noen ganger. Er dette noe å forske på, da? Noen ganger spør folk flest seg det spørsmålet, også: Hva driver egentlig forskerne med? Og så hører de om et eller annet rart som det forskes på. Men forskningen her er seriøs forskning. Det er viktig å få fram, sier han.
Kan ansiktets alder egentlig fortelle oss noe om fremtidig hjernehelse?
Denne gang i Skråblikk på forskningen: I en spennende studie har forskerne undersøkt om utseendet vårt kan si noe om risikoen for demens.
– De har brukt data om selvopplevd ansiktsalder fra nesten 200 000 mennesker i en av de største forskningsbiobankene i Storbritannia. Så har forskerne også tatt tre bilder av ca. 600 personer i Kina, som de har vist til andre. De har også brukt algoritmer for å bedømme hvor gamle de ser ut.
Selbæk forteller i episoden at resultatene gir noen interessante perspektiver på hvordan ansiktsaldring kan brukes som en indikator på om du kan være utsatt for å få demens i fremtiden.
Finn ut mer om resultatene ved å lytte til episoden
– Dette er en fascinerende tanke, men også noe jeg stiller meg litt skeptisk til om kan brukes i praksis, sier Selbæk.
Kan det bli for mye tid som pensjonist?
At det kan lønne seg å begynne tidlig med å planlegge alderdommen diskuteres også i denne episoden av Aldring og helse-podden. Hvor du skal bo, hvilke grep du kan ta for å bevare både helsa og livskvalitet og hvordan du vil bruke tiden din.
– Å planlegge det praktiske for alderdommen handler også om å ta med i betraktningen at man får frigjort mye tid, sier programleder Petter Hveem.
Geir Selbæk har prøvd å flytte i leilighet sammen med kona. De oppdaget at det var helt feil – på mange måter.
– Det var for vel et år siden vi flyttet til Lillehammer sentrum, og det ble bare helt feil. Det var ikke det rette tidspunktet. Vi tenkte at her kan vi ikke bo, og etter en stund flytta vi tilbake til huset, som vi ennå ikke hadde rukket å selge.
– Nå gjør vi tilværelsen mer komplisert på hjemmebane ved at vi skal ha hage, og så håper vi at helsa nyter godt av det valget, sier han med glimt i øyet.
Hør hele episoden her: Forhåpninger til ny Alzheimer-medisin, ansiktets aldring og veien mot en trygg alderdom
I denne episoden ser vi nærmere på det som kan være et gjennombrudd for nye Alzheimer-medisiner – en utvikling som kan gi ny optimisme for pasienter og pårørende. Nylig annonserte helse- og omsorgsminister Jan Christian Vestre at det kommer en fjerde demensplan. Hva har de tidligere demensplanene betydd, og hva kan nye medisiner bety for fremtiden? I vår nye faste spalte spør vi om det kan være en sammenheng mellom ansiktets aldringstegn og risikoen for demens. Til slutt diskuterer vi hvordan vi best kan planlegge for en trygg og god alderdom – og ikke minst, for en god jul.
Du finner den også på Apple podcasts og Spotify
Du finner alle de 10 episodene i Aldring og helse-podden her
