Det er foreløpig uklart om solgte næringsmidler som er beregnet til å supplere et vanlig kosthold (kosttilskudd), urter eller spesifikke matvarer kan forebygge eller forsinke kognitiv svikt, mild kognitiv svikt (MCI) eller Alzheimers demens. Allikevel tilbys det stadig flere kosttilskudd som angivelig skal gi god hjernehelse.

En nyere litteraturgjennomgang har gjennomgått nåværende evidens for effekt og skadevirkninger av kosttilskudd som skal forebygge eller forsinke kognitiv svikt, mild kognitiv svikt (MCI) eller Alzheimers demens blant voksne personer med normal kognisjon eller MCI.

Både randomiserte og ikke-randomiserte kontrollerte intervensjonsstudier av voksne personer med normal kognisjon eller MCI ble inkludert. I slike eksperimentelle undersøkelser fordeles deltakere til behandlings- og kontrollgrupper, for å dokumentere effekt av en bestemt behandling, som her med ulike kosttilskudd. Oppfølging måtte vare i minst 6 måneder, og studien måtte rapportere på insidens av MCI, demens eller kognitiv prestasjon. Av totalt 56 unike identifiserte studier ble 18 studier ekskludert med fare for partiskhet fra industrien.

Totalt 38 studier ble vurdert. Studiene sammenliknet kosttilskudd med placebo eller andre kosttilskudd. Felles var at de hadde kort oppfølgingstid og en høy andel frafall underveis. Få studier rapporterte på kliniske utfall av MCI og Alzheimers demens, men rapporterte utfall med ulike definisjoner av kognitiv svikt. Eventuelle skadevirkninger av kosttilskudd var sjeldent rapportert

Basert på denne litteraturgjennomgangen er det ikke evidens for å anbefale kosttilskudd for å forebygge kognitiv svikt blant voksne personer med normal kognisjon eller MCI.